Evelyn

In 2023 begin ik met de basis module van de Opleiding voor Cranio-Sacraal Therapie aan de Peirsman Cranio Sacraal Academie. Hierna was mijn interesse voor de wonderlijke werking van het lichaam zo gewekt dat ik besloot de hele. Verwondering, genieten, stilte, inwezig zijn en thuiskomen bij  mezelf. Hoe ieder lichaam op tafel weer anders reageert op cranio, het blijft me verwonderen. Het vanzelfsprekende lichaam is wonderbaarlijke intelligent en weet precies wat er nodig is.

Naast Cranio hebben Yoga en meditatie veel indruk gemaakt en heb ik vanaf 2001 vele verschillende vormen van yoga, workshops en retraites gevolgd en ben ik regelmatig gaan mediteren. Yoga en meditatie brengen mij stilte, ontspanning en rust.

Mijn hart gaat uit naar Yin yoga, de houdingen geven ruimte en laten me voelen. Door in een yoga houding de spanning in mijn lijf te voelen en me daaraan over te geven geeft grote ontspanning. Soms een hele uitdaging en altijd de moeite waard.

Door één te worden met een houding kan ik voelen en accepteren wat er is.
​In yoga vind ik rust en stilte in mezelf. Wat ik ook tegenkom in een houding, het leert me iets en brengt me steeds dichter bij mezelf.